A higiene bucal
A higiene bucal é muito importante,pois a saúde começa pela boca.A recomendação para ter uma boca saúdavel é escovar os dentes no mínimo 3 vezes ao dia,após acordar,depois de almoçar,antes de ir dormir e após as refeições.
Temos sempre que ir as consultas do nosso dentista e fazer o que ele nos recomenda,mas não é escovar os dentes só para dizer que escovou,temos que escovar com atenção e cuidado.
E essas são as dicas para ter uma boca saudável.